Rocky 3 ün efsane sahnesi ve mükemmel motivasyon.Kesinlikle izlemenizi tavsiye ederiz... [...]
Frank Medrano dan akıl almaz bir gösteri, izlediklerinize inanamayacaksınız.. [...]
Amerika'da yaşayan ünlü Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Öz Whey Protein Tozuyla ilgili bilinmeyenleri açıkladı.
Öz; Eşi Lisa'nın gün [...]
Bodybuilding ve Fitness için mükemmel motivasyon videosu [...]
- Front lat pulldown
- One Dumbbell Row
- Reverse Grip Lat Pulldown
- High Row Machine
- Behind the neck lat puldown
Not: Yüksek çözünürlük içi [...]