İlk resim 27.06.2013 tarihine aittir. Ve vücut geliştirmeye başlayalı 1 aylık halimdir. 2. resim ise 27.05.2014 tarihine aittir. Kullandığım supplementler protein tozu, kreatin, glutamine, kazein onun haricinde hiçbir şey kullanmadım.
Resimi paylaştığım andan itibaren birçok mesaj aldım facebookuma. Ne kullanıyosun, steroid kullanmadan mümkün değil bu hale gelemezsin gibi… Arkadaşlar kimse kusura bakmasın ama siz ağzınızı ayırıp yatarken ben ağırlıkların altında can çekişiyordum, antrenmanımı bitirir bitirmez düzenli besleniyodum, siz gece yarıları arkadaşlarınızla veya manitalarınızla gezerken ben istemesemde uyumak dinlenmek zorunda olduğum için yatağıma gidiyodum. Bence takdir edilmesi gerekirken, bu tarz karalamalara giren insanların emeğe saygısı yok. Hepimizin yolu açık olsun, hayallerimizdeki vücutlara sakatlık geçirmeden en kısa zamanda erişelim… İyi günler…
YORUMLAR