Tag: whey
Kaslarımızın protein yapısına sahip olduğunu biliyoruz. Proteinlerin yapıtaşları ise aminoasitlerdir.
Vücut ağırlığına, yapılan spora ve yaşa uygun [...]
Bulk dediğimiz dönem kilo almaya odaklandığımız dönemdir, kilo alırken yağ, kas diye ayırt etmeyiz kütleyi büyütmeye odaklanırız.
Peki n [...]
Yazı No: 12
Hazırlayan: Berkay Türkkan
Protein Tozu Yağlanma Yapar mı?
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte çoğu sporcuyu fazla ya [...]
%100 Whey Gold Standard
Gold Standard her porsiyonunda içerdiği 24g protein ve çok daha az oranda yağ, kolesterol, laktoz içeriğiyle çok daha hızlı [...]
En önemli öğünlerden biri sabah kahvaltısıdır. Anıl Çetin'in sizler için hazırladığı USN Whey & Oats kahvaltı proteini yapılışı ve yararlarını anl [...]
Gymbat her öğünde 40 gram protein yemenizi öğütlemeye devam ediyor, ancak 40 gramlık protein tam olarak nasıl görünür? Gerçek porsiyon ölçüleri için h [...]
Bulk dediğimiz dönem kilo almaya odaklandığımız dönemdir , kilo alırken yağ ,kas diye ayırdetmeyiz kütleyi büyütmeye odaklanırız.
Peki ne yemeliyi [...]
Optimum Nutrition Gold Standard protein tozu gerçek kaliteye nasıl ulaşıldığını merak mı ediyorsunuz o zaman izlemeden geçmeyin..
24 gram protein, [...]
Ürünü ilk gördüğümde havalı ambalajı ve adı dikkatimi çekti ama tabi ki içerik her zaman önde gelir. Sıradan bir protein tozu gibi görünse de whey + c [...]
Hem ince görünmek hem de sıkıcı diyet listelerine bağlı kalmamak mı istiyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz demektir!
Hayatınızda yapacağı [...]
10 / 10 yazılar