Tag: Triceps Dip Machine

Trıceps Dıp Machıne
ANTRENMAN

Trıceps Dıp Machıne

  A:Triceps kaslarını hedeflerken dirseklerinizi yan taraflarda, hafifçe sıkı bir şekilde tutmak önemlidir. Burada bir palms-in tutuşu kullanm [...]
Daha Fazla
Kerem 18/01/2014
1 / 1 yazılar