Tag: Roller

Roller İle Göğüs Çalışması
ANTRENMAN

Roller İle Göğüs Çalışması

Jersey’nin Rodney Roller’ı konu yoğun göğüs çalışmasına gelince 227 kiloluk tekrarlarla bench ve 73 kilo dambıllarla flyes hareketleri de dahil olma [...]
Daha Fazla
Kerem 04/07/2014
1 / 1 yazılar