Tag: kreatin monohidrat

Yazı No: 22 Hazırlayan: Berkay Türkkan Supplementlerden Maksimum Fayda Sağlamak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler             Elinizdeki supple [...]
Günümüzde besin destekleri kategorisinde belki de etkinliği en çok kabul edilen ve değer bulan maddelerden biridir kreatin. Hatta birçok olimpik sporc [...]
KAYA GİBİ SERT Ya sadece kas yapılır ya da yağ eritilir asırlık efsanesine inanıyorsanız, sizi bir sürpriz bekliyor.  Ancak, hem irileşip hem yağ e [...]
Kreatin Nedir? Basit bir ifadeyle, kreatin kaslarınıza enerji temin eden bir bileşiktir. Kreatin insan vücudu tarafından üretilmekle birlikte baş [...]
4 / 4 yazılar