Tag: casein
Kas büyüklüğünü ve gücünü arttırmak genelde iki koşulu beraberinde getirir: Sert egzersiz ve katı diyet. Bu iki koşuldan birini kaçırırsanız bütün eme [...]
Kazein , whey gibi sütten izole edilen bir proteindir. Süt proteinlerinin yaklaşık %80-85’ini oluşturan bir fosfoproteindir Kazeinin bileşenlerinden b [...]
Bu yazımda Protein tozunun öneminden bahsedeceğim.
Kana çabuk karıştığı için sporcular protein tozunu tercih etmekte. Peki kana ne zaman çabuk karı [...]
Yazı No: 10
Hazırlayan: Berkay Türkkan
Annenize, Babanıza, Eşinize, Doktorunuza Supplementleri Anlatmak
Konu fitness ve vücut geliştirme oldu [...]
Sporla ilgilenelim veya ilgilenmeyelim, mutlaka bir sporcunun beslenmesinin nasıl olduğu konusunda herkesin ilk aklına gelen proteinlerin öncelikli bi [...]
Spor salonuna girip te ağırlıkları ilk elimize aldığımızdan beri kuşkusuz hepimizin beklentisidir yağsız kas kütlemizi arttırmak... Her gün antrenmanl [...]
Hepimizin bildiği gibi protein tozu denildiğinde piyasada bulabileceğimiz birçok marka ve tür bulunmakta. Hal böyle olunca da tüketicilerin kafası kar [...]
Ürünü ilk gördüğümde havalı ambalajı ve adı dikkatimi çekti ama tabi ki içerik her zaman önde gelir. Sıradan bir protein tozu gibi görünse de whey + c [...]
8 / 8 yazılar