Kategori: Ürün İnceleme
L-Arjinin, egzersiz sırasında kan damarlarının büyümesini, genişlemesini düzenleyerek kas kütlesini arttırır, oksijen, besin maddeleri ve hormonları g [...]
Bir dizi çalışma, CLA’nın yağsız vücut kütlesini arttırırken, yağ kütlesini düşürdüğünü göstermiştir. Araştırmaların kanıtlandığını ve nasıl kullanman [...]
908 ve 2000 gramlık paketlerde satışa sunulan, kas gelişimini destekleyeci ürünlerden biri olan Weider Gold ürünü whey protein (peynir altı suyu prote [...]
Bu yazımda Xpro markasının yeni ürünü toz BCAA’yı inceleyeceğim.
Ürün 429 gram olup 30 servislik kullanıma sahip. Bir ölçeği 14,3 gram olup. 8,1 gr [...]
- Yağ yakma ve Bulk dönemleri
- Antrenman öncesi, sırası ve sonrası
- Dinlenme günü
Not: Yüksek çözünürlük için HD seçeneğini tıklayınız..
[...]
Günümüzde besin destekleri kategorisinde belki de etkinliği en çok kabul edilen ve değer bulan maddelerden biridir kreatin. Hatta birçok olimpik sporc [...]
Yazı No: 12
Hazırlayan: Berkay Türkkan
Protein Tozu Yağlanma Yapar mı?
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte çoğu sporcuyu fazla ya [...]
%100 Whey Gold Standard
Gold Standard her porsiyonunda içerdiği 24g protein ve çok daha az oranda yağ, kolesterol, laktoz içeriğiyle çok daha hızlı [...]
En önemli öğünlerden biri sabah kahvaltısıdır. Anıl Çetin'in sizler için hazırladığı USN Whey & Oats kahvaltı proteini yapılışı ve yararlarını anl [...]
Vücut geliştirmecilerin belki de yegane vazgeçilmezidir protein tozları. Ve protein tozu deyince de akla ilk önce whey proteinler gelir. Çünkü wheyle [...]
Supplement (besin desteği) alırken ilk akla gelen soru hangisini veya hangilerini almalıyım olmaktadır. Birçok marka ve çeşitte supplement olması hem [...]
Beslenme ve besin desteği kullanım dönemleri vücut geliştirme sporu ile ilgilenen kişiler için önemlidir... Birçoğumuz kış aylarına girerken bulk dedi [...]