Kategori: Yemek Tarifleri

1 2 328 / 28 yazılar
Diyetinizi mükemmelleştirmeden fiziğinizin mükemmelleşmesini beklemeyin. Gün boyu yiyeceğiniz yemekleri oluştururken bu beslenme planını takip edin. [...]
Hindi ve Brokoli Köftesi Yemek Tarifi İÇİNDEKİLER 340 gr çekilmiş hindi göğsü 2/3 kâse hazır yulaf ½ kase (çok ince) kıyılmış soğan 1 y [...]
  MALZEMELER 57-113 gr tavuk göğsü filetosu 1⁄4 kase baharatsız ekmek kırıntısı 1⁄4 çay kaşığı acı biber 2 tutam tuz 1⁄4 çay [...]
Sporcular için beslenmen önemi. 100 gram tatlı lor 1 büyük portakal 100 gram dondurulmuş / taze frambuaz veya böğürtlen veya vişne 1 bütün muz 2 [...]
1 2 328 / 28 yazılar