1986 İstanbul doğumluyum.. 2007 den bu yana fitness sektörü içerisinde bulunmaktayım. Marmara Üniversitesi mezunuyum ve Anadolu üniversitesi spor yöneticiliği bölümü okumaktayım. Şu anda İstanbul Ataşehir’de bulunan Let’s Club spor ve yaşam kulübünde fitness&grup ders eğitmeni ve personal trainer olarak görev yapmaktayım. Fitness & vücut geliştirme branşında aktif olarak yarışan milli sporcuyum..
Başarılar;
- Fitness 2012 Türkiye 4.sü
- Atletik fizik 2014 Türkiye 2.si
- Atletik fizik 2015 Türkiye 1. si
- Atletik fizik 2015 Avrupa Şampiyonası Milli Sporcu
Stüdyo dersi olarak kendimizin geliştirdiği MUSCLESTRENGTH isimli hem aerobic kapasiteyi hemde kuvveti geliştiren bir ders vermekteyim..
Günümüz trendlerinden Fitness kelime anlamı itibariyle "sağlıklı ve formda olmak" olsa da gerçek anlamda bu kadar basit midir?
Yoksa aslında birçok [...]
